產地:嘉義/洋玉蘭
規格:200g
保存期限:2年
甜湯:鹹湯:起一鍋500c.c.冷水,將赤小豆、黑豆、綠豆(豆類食材皆可,份量皆為1:1:1)放入鍋中煮滾後,轉小火續煮約15分鐘。
也可以加入黑糖,最後燜的過程很重要,才會讓赤小豆香軟不爛
開蓋,拌入冰糖,上蓋續煮至電源跳起,燜約15分鐘再開蓋,即可品嚐。
食材瀝乾後置入鍋中,加水(赤小豆:水=1g:25ml)後放入電鍋中,外鍋加水1.5杯,煮約15分鐘。
製作甜湯時,先將薏仁與赤小豆泡水約5小時(食材份量1:1)
赤小豆,常與紅豆混用
放入鯛魚片(或鱸魚、雞肉片等清淡的食材)、薑絲,續煮約5分鐘至熟透,關火,下少許鹽調味,最後用蔥花點綴即可。
赤小豆水做法:
將泡過水的赤小豆,以赤小豆:水=1:5的比例下鍋,煮滾後轉小火慢煮20~30分鐘,關火蓋燜約20分鐘,過濾即可飲用。
擔心赤小豆性寒,可以搭配溫補的枸杞、紅棗、冰糖一起煮。
赤小豆的質地硬,烹煮前要先泡冷水2小時,或泡溫水1小時(需當日使用),可加快烹調速度
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