青莧菜(250g)

青莧菜(250g)
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青莧菜(250g)

產地/農民:新竹縣/信利農場(有機驗證)

商品規格: 250g/包

又名野莧菜、赤莧、雁來紅。它原本是一種野菜,近幾年才擺上餐桌,有的地區把莧菜稱為“長壽菜”。

莧菜可料理:

  1. 煮羹湯
  2. 剁碎煮粥、調製餡料:因葉片質地柔軟,相當適合牙口不好的成人、老人食用,也是製作副食品的好選擇。把莧菜剁碎後,用來煮粥,或搭配絞肉、魚漿等其他食材調製成肉餡。
  3. 清炒:莧菜味道溫和,清炒時會出水讓味道比較清淡,建議先用「蒜末」爆香;也能搭配蛤蠣、鮮蝦等天然鮮鹹味的海鮮一起烹調,使菜肴風味更有層次。

NT$35

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